البسلة، أو البزلاء من الخضروات الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن، وطهيها بطريقة صحيحة يحافظ على قيمتها الغذائية ويجعلها لذيذة وسهلة الهضم. صدى البلد : المصدر البسلة الطازة في بيتك بمذاق الفريش والجزر.. طريقة سهلة ولذيذة غير مخزنة
Source link
مع دخول أشهر الشتاء، يبدأ جهاز المناعة لدى الكثيرين في الضعف، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالبرد والفيروسات، ويؤكد خبراء الصحة أن أهم خطوة للحفاظ على مناعة قوية في هذه الفترة هي اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية...
أشاد خالد بدرة، نجم منتخب تونس السابق، بالأداء الذي قدمه نسور قرطاج أمام المنتخب البرازيلي، مؤكدًا أن المنتخب ظهر بصورة مميزة وشجاعة رغم صعوبة المواجهة وقوة المنافس. وأوضح بدرة في تصريحات عبر برنامج “ستاد...
سجل سعر الذهب استقرارا في مستهل تعاملات اليوم الأحد الموافق 7-12-2025 داخل محلات الصاغة الذهب ثابت وتعرض سعر جرام الذهب لحالة من الاستقرار من دون تغيير بمختلف الأعيرة الذهبية في مستهل تداولات اليوم تحركات المعدن الأصفر...
ranzware
اضف تعليقك