
أظهرت عدة دراسات ومنها واحدة أجرتها جامعة هافارد أن تكرار النوم أكثر من 8 أو 9 ساعات يوميا على مدى سنوات، يؤدي لمشاكل في الذاكرة وللإصابة بجلطات دماغية والسكري وحتى للاكتئاب.
Source link
قد يهمك ايضا
خبير يكشف مكاسب مصر الاقتصادية من مشاركة الرئيس السيسي بمنتدى دافوس وترويجه للفرص الاستثمارية
قال الدكتور أشرف غراب، الخبير الاقتصادي، نائب رئيس الاتحاد العربي للتنمية الاجتماعية بمنظومة العمل العربي في جامعة الدول العربية لشئون التنمية الاقتصادية، إن مشاركة الرئيس عبد الفتاح السيسي في المنتدى الاقتصادي العالمي...
0 مشاهدات
الرئيس التركي: وحدة سوريا وسلامة أراضيها أمر بالغ الأهمية بالنسبة لنا
قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان إن وحدة سوريا وسلامة أراضيها أمر بالغ الأهمية بالنسبة لتركيا مؤكدا أن بلاده تتابع عن كثب التطورات في سوريا. وذكرت دائرة الاتصال في الرئاسة التركية في بيان أن ذلك جاء خلال اتصال هاتفي...
8 مشاهدات
لماذا ينقص ضغط هواء الإطارات؟.. 5 أسباب خفية
يواجه الكثير من سائقي السيارات موقفًا محيرًا تمامًا؛ حيث يلاحظون انخفاض ضغط الهواء في أحد الإطارات أو جميعها دون وجود أي مسمار أو ثقب واضح. وبالرغم من أن المطاط يبدو مادة صلبة، إلا أنه في الحقيقة يتسم بمسامية دقيقة...
2 مشاهدات




اضف تعليقك