كشفت دراسات علمية حديثة أن المشي اليومي المنتظم يُعد من أبسط وأقوى الوسائل لتحسين الصحة العامة، وحرق السعرات الحرارية، وتسريع خسارة الوزن.. المزيد صدى البلد : المصدر بدون جيم ولا تكلفة مالية | عادة بسيطة لتحسين الصحة وخسارة الوزن .. نصائح مجربة لزيادة فاعلية
Source link
ارتفعت أسعار الذهب في مصر اليوم الثلاثاء 24 فبراير 2026، مقارنة بأسعار الأمس، مع اختلاف طفيف بين أعيرة الذهب المختلفة وسعر الجنيه الذهب. فيما يلي تفاصيل الأسعار: أسعار سبائك الذهب اليوم عيار 24: سعر البيع 7,986.56 جنيه،...
سمو أمير البلاد الشيخ مشعل الأحمد الجابر الصباح قام حضرة صاحب السمو أمير البلاد الشيخ مشعل الأحمد الجابر الصباح حفظه الله ورعاه القائد الأعلى للقوات المسلحة مساء اليوم وفي معيته سمو ولي العهد الشيخ صباح خالد الحمد...
تواصل سوزوكي تعزيز تواجدها في السعودية عبر طراز بالينو موديل 2026، الذي ينتمي إلى فئة الهاتشباك المدمجة، ويُطرح الطراز في السوق السعودي من خلال ثلاث فئات تجهيز تشمل GL وGL Plus وGLX، مع سعر يبدأ من 60,950 ريال. أبعاد...
ranzware
اضف تعليقك